ELEMENTS

Wil jij starten met CrossFit ongeacht sportervaring dan is het meer dan handig om eerst een aantal ELEMENTS lessen te volgen. Dit is van belang voor je eigen gezondheid/veiligheid, een goede organisatie van de lessen en het eigen maken van de CrossFit taal. Een viertal lessen ELEMENTS is voldoende. De ELEMENTS worden doorlopend 4x in de week gegeven. Je kunt met 1 week al klaar zijn voor het volgen van reguliere lessen maar je kunt er ook langer over doen.

Inschrijven kan hier via het contactformulier en vermeld in het vak opmerkingen: ELEMENTS